お知らせ

今回は「自己肯定感」についてです

自己肯定感とは自らの在り方を積極的に評価できる感情で自らの評価や存在意義を肯定できる感情などを意味

する言葉です。

心理学では継続的に高い注目を浴びている概念です。

さて、皆さまは「自己肯定感」は高いですか？低いですか？高い方は活動的に行動されているかと思いますが

低い方は毎日が落ち込んだ気持ちで過ごしているのではないでしょうか？

では、「自己肯定感」の低い人に見られる特徴としては

１・劣等感意識が強い　　２・精神的不安に陥りやすい　３・他者から承認欲求が強い　４・トラウマを

　持っている　５・他者に依存うる　６・他人のために継続した努力ができない　などがあります

あなたは、いくつ当てはまりますか？