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人の心には3つの私を持っている

人の心には3つの私を持っている

  • 人の心には3つの私を持っている
2017年02月13日
こんにちは! 早いもので2月も中旬ですね!1月は行く・2月は逃げる・3月は去るという言葉通り早いです。
テーマのごとく「人には3つの心を持っています」それは交流分析でいう「自分」を分析するにあたって「3つの私」を持って
いるとしています。
「3つの私」とは親の自我状態、大人の自我状態、子どもの自我状態です。誰でも自分の中に、大人っぽい部分や子どもっぽい部分
を自覚することがあります。例えば、こんな出来事があったとき、あなたは、どのような気持ちになりますか?
 知人と駅で待ち合わせをしたとき、相手が時間に遅れてきたときは、あなたはどのような気持ちになりますか?
1・時間に遅れるなんて!と怒る
2・どうしたのかしら?と心配する
3・何かあったのかな?
4・遅れた罰におごってもらおう!
5・時間と場所が悪かったのかしら!
あなたは、どの5つに当てはまりますか?これが、自分の今の自我状態です。
 自分の心のクセが分かります。

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