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「誰かのせいに」したい!

「誰かのせいに」したい!

  • 「誰かのせいに」したい!
2015年08月04日
人は、何か失敗をしたり、上手くいかなっかたり、気持ちが落ち込んだりした時、「犯人探し」をして誰かのせいにしてしまうことがあります。このような気持ちはなかなか切りかえることがむつかしくなります。また、そのうえ体調不良になることもあります。体調が悪くなりなったり、なんらかの症状が出て「誰かのせい」にしたくなったとき、犯人を探して怒っていても体調はよくならないものです。むしろ体調は悪化することが多いものです。症状や体調不良は、その時の状況が自分に合っていないためにおこることが多いものです。どうすればいいのかを考えるサインとして受けとめればと思ってください。
今自分がどうすればいいかを考えることで、犯人探しから脱却することが大切です!
一人で考えることが辛い場合は、カウンセリングを受けて、助けてもらいましょう!

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