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職場のストレスを解消

職場のストレスを解消

2014年07月21日
ストレスの原因はいろいろあります。ある調査によると、若手サラリーマンの職場のストレス原因1位は「言うことがコロコロ変わる上司」だそうです。誰もが経験していると思います。そんな上司に対してどのような対処をあなたはしていますか?人それぞれだと思います。相手の上司を変えることは、とても困難だと思います。変えられるのは自分自身しかありません!どうやって変えるのか?それは行動です。「相手の上司に対して話し合いをする」「自分の考え方を変える」「無視する」「あきらめる」等々の方法があると思います。しかしこれらの方法を行動するにも大事な事があります。まず自分のクセを知っていますか?
自分の性格を活かしましょう!またいい方法として、カウンセリングを受けましょう!一人で考えるには限界があります。一度カウンセリングにお越しください。

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